In beweging blijven
De seniorenfitness is bedoeld voor mensen van 65 jaar en ouder, die graag actief blijven en meer willen bewegen. Bent u jonger dan 65 jaar en heeft u bijvoorbeeld diabetes of een lichamelijke beperking? Ook dan bent u van harte welkom!
Persoonlijk trainingsschema
Na uw aanmelding krijgt u eerst een fittest aangeboden. Hiervoor zal onze geschoolde medewerker fitness een afspraak met u maken. Aan de hand van deze fittest en uw persoonlijke wensen wordt er een persoonlijk trainingsschema opgesteld.
Verschillende locaties
Seniorenfitness vindt plaats in de woonzorgcentra Sint Maarten in de Groe in Goes, Ter Weel Krabbendijke en Moerzicht in Yerseke. De fitnessruimten zijn voorzien van moderne apparatuur. In het gezellig ingerichte restaurant kunt u aansluitend met een drankje bijkomen van uw inspanningen. De openingstijden vindt u onderaan deze pagina.
De voordelen op een rij
- Meer bewegen met leeftijdsgenoten in een groep;
- Een persoonlijk trainingsschema;
- De aanwezige medewerker fitness kan direct inspringen op eventuele klachten/vragen of een adviesafspraak voor u maken met een fysiotherapeut;
- Sporten op een sfeervolle locatie.
Veelgestelde vragen
-
Hoe kom ik bij de seniorenfitness?
U kunt een e-mail sturen naar fitness@terweel.nl, maar u kunt ons ook bellen op onderstaande telefoonnummers.
Woonzorgcentrum Sint Maarten in de Groe
Yordi Zoutewelle en Emiel van Dalen
0113 – 65 43 06Woonzorgcentrum Ter Weel Krabbendijke
Yordi Zoutewelle
0113 – 65 42 60Woonzorgcentrum Moerzicht
Emiel van Dalen
0113 – 50 32 40 -
Hoeveel kost de seniorenfitness?
Als u start, betaalt u eenmalig € 20,- voor een screening bestaande uit een inventarisatie van trainingsdoelen, eventuele klachten en/of beperkingen en het testen van conditie en kracht. Vervolgens wordt een trainingsschema voor u op maat gemaakt.
Kosten voor de fitness bedragen € 42,50 per kwartaal. Deelnemers die twee keer per week trainen betalen € 75,- per kwartaal (prijzen per 1 april 2024).
-
Wat zijn de openingstijden van de seniorenfitness per locatie?
Seniorenfitness Ter Weel Goes
- maandag van 8.30 tot 11.30 uur en 13.00 tot 16.00 uur
- dinsdag van 8.30 tot 11.30 uur en 13.00 uur tot 15.00 uur
- woensdag van 8.30 tot 11.30 uur en 13.00 uur tot 15.00 uur
- donderdag van 8.30 tot 11.30 uur en 13.00 uur tot 16.00 uur
- vrijdagmiddag van 8.30 tot 11.30 uur en 13.00 uur tot 16.00 uur
Seniorenfitness Ter Weel Krabbendijke
- dinsdagmiddag
- donderdagmiddag
Seniorenfitness Moerzicht (Yerseke)
- dinsdagmiddag
Iedere deelnemer wordt in overleg ingedeeld op een vaste dag en tijd en sport altijd onder begeleiding. Als een deelnemer verhinderd is, is er in Goes de mogelijkheid om een nieuwe afspraak te maken in overleg met de begeleiding. In Krabbendijke en Yerseke is dit niet mogelijk.